Польза гранатовых косточек
В гранате полезно все и косточки - не исключение. Издревле люди использовали гранат в лечебных целях.
В ЧЕМ ЖЕ ПОЛЬЗА ГРАНАТОВЫХ КОСТОЧЕК?
В состав косточек граната входит много витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма.
Четыре основных витамина граната:
1. Витамин С – укрепляет иммунитет
2. Витамин P – укрепляет сосуды.
3. B6 — укрепляет нервную систему и
4. B12 – улучшает кроветворение.
Также Косточки граната - источник витамина E и ненасыщенных жирных кислот.
По составу и полезным свойствам этот продукт превосходит масло пшеничных зародышей.
Дубильные вещества косточек граната помогают при диарее, туберкулезной, дизентерийной и кишечной палочке, а также являются дезинфицирующим средством.
Косточки содержат фитогормоны и незаменимы при заболеваниях щитовидной железы, нарушениях гормонального фона, проблемах с женским циклом, при климаксе и пмс.
Эффективны косточки при лечении и профилактике простудных заболеваний, анемии и бронхите.
Косточки граната помогают естественным путем понизить артериальное давление.
В косточках граната содержится эллаготанин, предотвращающий рак молочной железы и рост раковых клеток.
Перемолотые косточки граната помогают снимать головную боль!
Есть мнение, что косточки граната не перевариваются организмом и могут спровоцировать воспаление аппендицита. Этот вопрос до конца не изучен, поэтому злоупотреблять косточками не стоит, не рекомендуется кушать их при хронических заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта и не давать детям до 3 лет.
КАК ПРИМЕНЯТЬ ГРАНАТОВЫЕ КОСТОЧКИ
Косточки лучше использовать в виде порошка, поскольку они плохо перевариваются и их надо тщательно пережевывать. Измельчить гранатовые косточки можно в кофемолке, такой порошок можно хранить в баночке с крышкой в темном месте, не более 1 месяца.
Кстати в Китае косточки граната практически так и употребляют. Только не перемалывают, а перетирают с сахаром и принимают каждый день для сохранения здоровья.
В качестве профилактического и общеукрепляющего средства рекомендуется принимать по 1 - 2 ч.л. порошка с кефиром или йогуртом
пойду куплю себе гранат!
Круто
Хм.. интересно. Сколько живу не знала)
Binance KazakhstanBinance Регистрация + Верификация (KYC)=60$ Бонус
bit.ly1000 YouTube В ДЕНЬ!Заработок на просмотре видео, платит в USD
payup.videoБеларусь! Азарт!Для жителей Беларуси! Свежее! Лицензия РБ! 21+
mrthn.byДля азартных!Забери 200 fs!
partnervavadarv.comHoneyMoney РегистрацияНовое онлайн казино
telegra.ph
bit.ly1000 YouTube В ДЕНЬ!Заработок на просмотре видео, платит в USD
payup.videoБеларусь! Азарт!Для жителей Беларуси! Свежее! Лицензия РБ! 21+
mrthn.byДля азартных!Забери 200 fs!
partnervavadarv.comHoneyMoney РегистрацияНовое онлайн казино
telegra.ph